Психотерапия — это главный вид нелекарственной помощи при психических расстройствах. В основе психотерапии лежит терапевтический диалог: беседа о существующих проблемах с психотерапевтом или участниками психотерапевтической группы. Некоторым пациентам для улучшения достаточно осознания сути имеющихся трудностей и их обсуждения. Другим требуется многолетняя работа с применением специальных психотерапевтических техник. Психотерапевтические техники — это специальные приемы, используемые в […]

Что такое обсессии и компульсии Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) характеризуется наличием либо навязчивых мыслей (обсессий), либо навязчивых действий (компульсий), но обычно присутствуют оба компонента. Обсессия (навязчивая идея) это нежелательная мысль, образ или побуждение, которая настойчиво входит в сознание пациента против его воли. Обычно попытки контролировать ход таких мыслей только усиливают их. Компульсии — это повторяющееся поведение […]

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) — это состояние, при котором основным проявлением является постоянная тревога. В отличие от других тревожных расстройств при ГТР тревога существует большую часть времени и не связана с какими-то специфическими ситуациями, вызывающими ее. Как проявляется генерализованное тревожное расстройство ГТР является распространенным расстройством, центральным признаком которого является чрезмерное беспокойство по поводу ряда различных […]

Что такое паническое расстройство? Это достаточно распространенное состояние, которое относится к тревожным расстройствам. Пациенты с паническим расстройством чаще всего изначально обращаются к терапевтам, кардиологам, неврологам, в результате чего оказание им эффективной помощи затягивается. Основным (но заметим сразу не единственным) симптомом панического расстройства являются панические атаки – эпизоды сильнейшей тревоги, достигающие максимума в течении нескольких минут. […]

Наверное, из всех терминов, имеющих отношение к психическому здоровью, депрессия больше прочих «ушла в народ». Шутка ли поисковая система Google по запросу «depression» выдает более 500 миллионов страниц. Конечно, термин многогранен и не все значения имеют отношение к психике. Но тем не менее, про «депрессию» наслышаны все. Что же скрывается за этим словом? Строго говоря, […]