Групповая схема-терапия

У нас есть две группы по схема-терапии

Очная группа в Воронеже укомплектована и стартует 2 октября.
А ещё скоро стартует онлайн-группа — туда пока можно записаться.

🔹 Что за программа?
Это групповая схема-терапия по протоколу Д. Фаррелл и А. Шоу.
Программа рассчитана на 36 недель, которые делятся на 6 блоков по 6 недель:

Распознавание режимов
Управление режимами
Экспериенциальная работа с ними
Во второй половине программы мы возвращаемся к этим темам глубже, с новыми техниками и упражнениями.
Группа полуоткрытая: новые участники не присоединяются (исключение — только если кто-то выбывает и только на 18 неделе).

😩 Кому подойдёт группа
Если вы:

Чувствуете себя «не такими», даже без видимой причины.
Ставите чужие потребности выше своих и трудно говорите «нет».
Испытываете пустоту или никчёмность, несмотря на успехи.
Не умеете отдыхать без тревоги.
Теряетесь в собственных желаниях и сложно выражаете эмоции.
Страдаете от трудностей в близких отношениях.

👫 Почему именно группа

Работа с глубинными эмоциями и привычными паттернами.
Безопасное пространство и поддержка от людей с похожим опытом.
Возможность сразу пробовать новые модели поведения.
Эффективность доказана исследованиями: в ряде случаев групповая схема-терапия даёт результат не хуже, а иногда даже лучше индивидуальной.

🌱 Особенности программы

36 недель — достаточно для устойчивых изменений.
Два формата: онлайн и очно (Воронеж).
Используем техники воображения, чтобы работать с прошлым и восполнять эмоциональные потребности.
Это доказательный подход, который показал свою эффективность в исследованиях.

📅 Расписание

Очная группа (Воронеж) — четверг 19:00. Ведущие: Максим Резников и Ольга Копытина.
Онлайн-группа — вторник 19:00. Ведущие: Максим Резников и Роман Степанов.
В группе 8–12 участников.

💲 Стоимость участия

Два собеседования с двумя ведущими — 6000 ₽ каждое (в некоторых случаях возможно одно).
Оплата блоками по 6 занятий — 19 500 ₽ (всего 6 блоков). Это дешевле, чем индивидуальная терапия!
Старт — октябрь 2025. Завершение — июнь 2026 (с перерывом на Новый год).

Перед началом программы ознакомьтесь с Договором публичной оферты

📌 Записаться → заполните форму.

💬 Это возможность глубже понять себя, изменить деструктивные сценарии и построить жизнь, в которой вам будет хорошо.